经常听到有人抱怨说：洗了一次牙都把牙齿洗松了，早知道就不洗牙了，然后逢人就说千万不要洗牙这类言论。可是洗牙真的会把牙齿洗松吗？

先来说牙齿的正常结构，为了形象说明，请你握拳举起双手，两拳贴紧。把你的拳头想象成牙齿，也就是肉眼看见的牙冠部分。把拇指关节以下的部分想象成牙根。你是否发现，两拳中间在手腕的部分无法完全贴紧，而是存在一个倒三角形的区域。其实这个倒三角的缝是一直存在的，只是被牙龈填充满了。

再来说下牙结石，牙结石开始是乳白色的软垢，随着时间的推移逐渐钙化而变硬。它是有75%磷酸钙，15%~25%的水、有机物、磷酸锰及微量的钠钾钙构成，并呈现出黄、棕、黑色而附着在牙齿表面及龈下，通常位于唾液腺开口处。

牙结石沿着牙根向下蔓延，由于炎症作用而侵蚀掉部分牙槽骨，从而形成大的牙缝。在医生把附着在牙齿表面及龈下的结石去掉后，大的牙缝就显露出来了。                              

那么现在大家明白了吧，牙缝不是洗牙洗出来的，而是由于长期口腔卫生差形成牙结石而侵蚀掉牙槽骨形成的。简单的说，把你的牙齿比喻为新建的水泥墙，当你长期不打扫卫生时，墙角下就会堆积一层厚厚的泥土，这些泥土则是牙结石。日积月累，这些泥土会越来越高。表面看来，这些泥土会加固水泥墙，防止其倒塌，可是不要忘记，泥土会使墙根潮湿，甚至加速其倒塌。

因此，洗牙洗去的只是牙结石，牙缝大是因为口腔卫生不良使一部分牙槽吸收而形成的。二者没有必然联系。