近年来众多年轻妈妈因为工作原因，或者为了保持体形，往往选择人工喂养，殊不知母乳喂养实在是好处多多：

1、对宝宝的益处

(1)母乳中含有新生儿生长所需要的全部营养成分。各种营养素完全符合宝宝的成长需求，其中的蛋白质、脂肪、乳糖、无机盐、维生素和水分等主要成分的比例，最适合婴儿机体的需要以及宝宝对母乳的消化和吸收，并能诱发宝宝良好的食欲，促进宝宝的智力提升和生长发育。

　　(2)含有独特的免疫物质。研究表明，母乳中特别含有大量的免疫活性细胞及多种免疫球蛋白，可避免小儿受各种微生物的侵袭。正因如此，母乳喂养儿在6个月以前比人工喂养和混合喂养的小儿不易受各种疾病的威胁。

　　(3) 母乳喂养是最有利于培养亲子关系的方式。在哺乳过程中母子肌肤密切接触，可以增强母子之间的感情，并且母亲可以及时感觉婴儿体温是否正常，及早发现某些疾病。同时，母乳是最卫生，最安全，最经济，也是最适合宝宝的食物。母乳是由母亲的乳腺直接分泌的，温度适宜，对胃、肠道毫无刺激，而且污染机会少，哺乳方便。

2、对妈妈的益处

（1）母乳喂养有利于培养良好的亲子关系。母亲享受到为人母的满足，孩子感受到母亲的关心，有安全感，利于母婴间感情交流。

（2）研究指出，哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险，保护母亲健康。哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。）哺乳的期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠。

（3）不会影响母亲身材，母乳喂养可有效地消耗怀孕时累积的脂肪，可促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避免乳房下垂。

3、对家庭、社会的益处

（1）更经济适用：假如用人工喂养，每月奶粉要花费数百元上千元，还需购买多个奶瓶、奶嘴等。母乳喂养相应的减少了不必要的生活开支，提升了生活品质。

（2）更健康方便：母乳卫生、温度适合，减少污染机会，携带方便，可以随时、随地哺乳。免去配奶、温奶、洗刷奶瓶及奶头等麻烦。母乳喂养的孩子不易患病，身体素质好；人工喂养的婴儿需较早补充维生素、矿物质，而母乳喂养的婴儿不需或添加较晚。。

（3）更自然益智：心理学家早已证实，母乳喂养的母亲对婴儿比较慈爱，有助于孩子的智能发育，不可能遗弃或虐待她们的孩子，有助于家庭和睦，社会安定；婴儿期被抱得较多的婴儿，长大了不会乱哭，也更能独立和理解父母。

关于“母乳喂养多久最好”这个问题，我们的原则就是，能喂母乳尽量喂母乳，至少要坚持到宝宝半岁以后，一年以上更好。上面说的这些内容，希望对新妈妈们能够有所帮助。妈妈们一定要对自己有信心，为了宝宝，也为了自己，一定要坚持母乳喂养宝宝。