很庆幸自己有机会参加了护理部组织的第五期科研培训班。这次培训包括了科研选题、文献检索、文献评价、研究设计、作业点评、统计分析和论文写作。虽然护理科研培训班仅仅四天的课程，但我们学有所获，受益匪浅。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”这次科研培训对这句话体会更加深刻。授课老师们上课讲的理论知识听懂了，课下得亲自实践才能够真正掌握。特别是统计学的基础知识，老师上课时说，一锅鸡汤，你想知道它的咸淡，没必要把一锅鸡汤都喝掉，你只需要把汤搅匀了，然后用勺子舀一小勺儿，尝一小口就可以了，生动形象而又贴切，让我们知道了该如何抽样，统计学知识必须好好练习，才能真正掌握。还有老师讲的科研的选题，看似挺简单，她说选题来源于平时我们工作的一个有灵感的想法，但是当我们真正着手选题时，突然感觉并不知道从哪里下手，只有正真投入，不断去尝试，去实践才知道自己的科研选题有没有意义，可行性强不强。

“没有完美的个人，只有完美的团队。”科研培训让我对这句话深信不疑。在科研的过程中，个人的力量是渺小的，每个人都有自己的短板，但团队的力量却是巨大的，科研团队中的每个人分工不同，但最终的目标和努力方向是相同的，每个人积极主动的发挥自己的长处，科研工作可以顺利高效的进行。

“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”刚开始接触科研感觉一切都是陌生的，有时候绞尽脑汁去研究一个问题也有研究不透彻的时候，科研需要付出巨大的努力，连续在电脑前坐六七个小时，查阅文献，阅读论文是常有的事，晚上哄孩子们睡了，我在继续修改我的论文，有时候改到深夜，确实有点累，但是当论文在齐鲁护理杂志见刊的那一刻，我感觉一切都是值得的，真的是累并快乐着，只有真正经历了才会深有体会。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”这次护理科研培训让我发现了自己的不足，让我认识到护理科研工作需要更加严谨，启迪我要用科学思维去工作。感谢护理部给我们提供了这么好的学习平台。主任曾不止一次的告诉我们：有想法，想学啥，只要我们发自内心的想学习、想提升、想进步，她就会竭尽全力，尽自己的最大力量给我们提供机会和平台。科研道路任重而道远，我们做和只能做的就是一步一个脚印儿，脚踏实地，不断提升自我，最大限度的发挥光和热……