开心跑步,快乐生活
2016-09-04 10:42:00 来源:疼痛一病区 作者:蹇斯荣 【 】 浏览:1036

最近爱上了跑步,每天清晨迎着朝阳,吹着微风,在宽阔的大操场上尽情地挥洒汗水,这不但让感觉到了心灵的放松也有了前所未有的宁静。

前些时候无意中看到一句网络流行语“体胖多跑步,人丑多读书”觉得说得甚好。曾经我也是个热爱运动的妹子,可是随着年龄的增长,时光的流逝,现在的自己已经有多久没有体会过运动的酣畅淋漓,有多久没有体验过挥汗如雨的放松了呢………

好像真的是有好久了呢。时值里约奥运正酣,在一次又一次国旗冉冉升起的庄严肃穆中,油然而起的是强烈的民族自豪感:看我泱泱大中华,江山如此多娇,好儿郎辈辈出,运动场上谱华章。再一次发现运动的魅力无边,于是下了决心要去跑步。

运动的魅力在于挑战极限,当我第一次站在学校的操场上看着长长的跑道,忽然就想起了中学时练800米的场景,忽然就有了恍如隔世的感觉,那时的自己青春年少,时光大好,十几岁的年纪正好是少年不识愁滋味的如花岁月,想想都觉得好。岁月变迁,生活的不易,至亲的离世……自己早已被打磨得失去棱角,身心俱老。再一次跑动起来,风从耳边吹过,汗珠滑落,腿越来越沉,呼吸越来越费力,身体的每一个细胞都在叫嚣着疲惫……一切好像真的是到了极限,可是这个时候,我反而感到了无比的放松,大脑放空,所有的不快、烦恼、忧愁不复存在……好像我所烦恼的一切都已远去。

那些一直以来束缚住我的悲伤与烦恼一度让我怀疑生命的意义,找不到活下去的勇气。曾经有人告诉我,长大了责任就大,需要背负的就多了,于是我一直逃避长大,一直紧抓着那件名叫孩子的外衣,不愿意面对长大的现实。可是父亲的离去,让我在猝不及防间被残酷的现实狠狠地撞了一下腰,我一直沉浸在无尽的悲伤之中,逃避着本该需要我直面和背负的那些东西。

这样消沉的自己是从来没有过的,朋友们一个个都着急着开导我。如果真的有天堂——不一定会有天堂的,爸爸一定是去了天堂的,想必爸爸也不希望看到我如此之脆弱吧。当我坚持每天跑步之后终于走出了那些阴霾,也终于发现这一年的自己错得有多离谱:忘了妈妈比我更难过,女儿还小她的成长需要我全部的付出。现实永远都是需要面对的,生活总是需要坚持的。经历了生活的风风雨雨终于学会了长大,经历了长大的痛,终于明白了生活的意义。记得曾经有人说过生活是一面镜子,你对他哭他就对你哭,你对他笑他也会对你笑,我深以为然。

每天早晨呼吸着甜甜的空气,在操场上努力的奔跑,感受运动的快乐,享受出汗的愉悦,心情大好无比的放松,爱上跑步,爱上生活!

体胖多跑步,小伙伴们,约吗?


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