鼻出血既是许多疾病的一种症状，也是一种疾病。鼻出血是临床常见的症状之一，可单纯由鼻腔、鼻窦疾病引起，也可由某些全身性疾病所致，但以前者多见。可单侧出血，亦可双侧出血。可表现为间歇性反复出血，亦可成持续性出血。出血量多少不一，轻者仅鼻涕带血或倒吸血涕，重者可达数百毫升以上，有时很不易控制，必须给予紧急处理。 

干燥的季节里,较易发生鼻出血,一旦发生,首先要镇静;如果出血量不多,可采用下面一些比较简易的止血方法。 

1.鼻出血时要取坐位或半坐位 

如果出血量多或怀疑出现休克时（如病人出现面色苍白、四肢发凉、脉搏加快、呼吸急促等），可取去枕头，采取平卧位或平卧头低位，并立即呼叫120同时仔细观察呼吸、脉搏的变化，尽快把病人送往医院。 

2.鼻出血时勿紧张 

鼻出血时，病人往往比较紧张，但作为病人的家属，千万不能紧张，否则会加剧病人的恐惧。要安抚病人，应陪伴在病人身旁，消除病人的紧张、恐惧的心理状态，指导病人做呼吸（缓慢而深的呼吸，吸气动作尽量要慢，最好能持续3秒以上，直至无法再吸气后再缓慢地呼气），以充分放松自己。 

3.鼻出血时要及时吐气。 

    鼻出血时，血液可经后鼻孔流入口腔，所以要指导病人把流入口在的血液尽量吐出。勿让病人将血咽下，以免刺激胃肠道引起恶心、呕吐或病人误吸呼入吸道而引起窒息。 

4.指压止血法 

鼻中隔前部少量出血者或偶尔一次出血，量不多，可用指压止血法。用拇指和示指捏住两侧鼻翼（压迫鼻中隔前下部），压迫10—15分钟，指压期间也可在病人的前额、后颈用冷毛巾或冷水袋或冰袋冷敷，以促进血管收缩，减轻鼻出血。 

5.鼻腔填塞止血法 

当病人鼻出血较多，在准备去医院的同时，也可采取鼻腔填塞止血法。将卷紧的纱布条或棉花条轻轻填塞住病人的前鼻孔和后鼻孔，并用示指和拇指紧捏两鼻翼，以压迫止血。在放入纱布或棉花条时，要注意让纱布条或棉花条露在外面少许，以便取出。 

鼻出血要以预防为主，平时不挖鼻，有相关的全身性疾病或鼻部疾病应积极治疗。鼻粘膜干燥时应注意增加液体摄入，增加居住空间适度，或涂以金霉素油膏缓解。饮食中要注意维生素的摄入，不偏食，忌辛辣刺激食物，戒烟酒，保持大便通畅。 

还有一点值得强调，鼻出血的病人经过上述各种方法处理后，即使出血已经止住，也应到医院找耳鼻科的医生进行进一步的检查和治疗。