健康贴士
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炎炎夏日,预防“空调病”来袭 |
夏季来临,炎热的天气里,空调成了大家避暑的“法宝”,殊不知在给人们带来了欢乐和清凉的同时,也带来了让人困扰的“空调病”。空调病是指长时间在空调环境下工作学习的人,因空气不流通,环境得不到改善,会出... (2015-05-08) |
炎炎夏日,西瓜忌多吃 |
炎炎夏日,西瓜算得上是最受欢迎的纯天然“饮料”了。在中医里,它被称为“天然白虎汤”,是清热、解暑、利尿的佳品。西瓜并非人人皆宜,以下几种人应该限量:一:体质弱、易累、怕冷的人。西瓜性味偏寒,以上人... (2015-05-08) |
麻醉小常识 |
一、手术前有什么注意事项?手术前的患者首先要解除思想顾虑,可以向你的医生咨询手术目的、麻醉方式、手术体位、各种风险以及术中可能出现的不适等情况。尽量配合医务人员的指导作好术前准备,戒烟戒酒,早晚刷... (2015-04-27) |
0-6岁儿童年龄与发育进程问卷及家庭亲子指导 |
随着社会的发展和人们生活水平的提高,早期干预越早越好,从而改善能力、提高技能准确、尽早期识别可疑整体发育和社交-情绪发育迟缓并转介进一步评估,从而为孩子及其家庭带来更好地预后和未来。随着发育儿科学的... (2015-04-24) |
消化不良的症状有哪些 |
消化不良是一种很常见的疾病症状,很多原因都会导致消化不良。那么消化不良有什么症状呢?消化不良的饮食禁忌是什么呢?如果没有大量运动、食欲改变,却明显消瘦,如体重减少5公斤以上应当心。年轻人要注意糖尿病... (2015-04-24) |
发热的家庭治疗措施 |
1.不要急于降温。如果医生确定你只是感冒了,在你能耐受的范围内,最好不要急于服用解热药。发烧是体内抵抗感染的机制之一。我们的身体藉由升高体温来调动自身的防御系统杀死外来病菌(一般来说,病菌在39℃以上时... (2015-04-23) |
胃病患者健康小贴士 |
生活中很多人口渴时习惯用碳酸饮料来代替白开水,实际上多数饮料对身体有很大的伤害,特别是小孩子。这只是生活中比较常见的一种习惯,除此之外,一些上班族在加班后,习惯吃夜宵,实际上吃夜宵会增加胃部负担,... (2015-04-22) |
喝牛奶的误区 |
牛奶中含有丰富的蛋白质,是很多家庭必备饮品,尤其是儿童,通过牛奶能够更好的补充人体所需的营养物质,促进促进儿童的身体发育。但是你知道怎样正确喝牛奶吗?喝牛奶误区一:牛奶越浓越好很多人都认为,牛奶越... (2015-04-22) |
警惕曼陀罗中毒 |
春天,是万物复苏、草长莺飞的季节,春雨过后各类植物也羞涩的探出了嫩绿的枝芽。对于喜欢吃野菜的朋友来说,春天是令人惊喜万分的,市场中便出现了种类繁多的野菜,如荠菜、苦菜等;也有很多朋友藉由春游的机会... (2015-04-21) |
防治“幽门螺旋杆菌”的小知识 |
幽门螺旋杆菌(HP)是革兰氏阴性、微需氧的细菌,生存于胃部及十二指肠的各个区域。它可引起慢性胃炎、胃与十二指肠溃疡,甚至胃癌。随着人们生活质量的提高,健康意识的增加,胃镜检查已成为人们常规体检或主动... (2015-04-20) |
别把“春捂”不当事儿,肩周炎等着你呢! |
热死了,简直跟夏天一样......”,“突然又冷起来了哦,衣服都穿不好啦。”这春夏秋冬随机播放的节奏里,大家都凌乱了。穿秋裤、脱秋裤、洗秋裤、找秋裤......最近这几天是渐渐地升温,真是让人措手不及。在这个... (2015-04-16) |
如何预防颈椎病 |
颈椎病又称颈椎综合症,可发生于中老年人,也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合... (2015-04-14) |
春夏小课堂之晒伤 |
脱去厚实的冬装,穿上轻盈的春夏新款,背上背包,你是否已迫不及待地想走出去赏花观海了呢?出门可千万别让紫外线这“哥们儿”阻挡了外出的好心情。就让我给给大家支几招吧。防。防要比治简单的多。外出前准备好... (2015-04-13) |
甲状腺癌术后患者低碘饮食小贴士 |
甲状腺癌患者常需要放射碘治疗,并且不定期接受全身放射碘扫描,以发现和清除体内残存的癌细胞。低碘饮食的目的在于消耗体内原有的碘,使得甲状腺细胞对碘的需求增大,从而摄入更多的放射碘,使其在扫描下可见。... (2015-04-12) |
踝关节扭伤该冷敷还是热敷? |
春天万物复苏、百花齐放。正是外出游玩的好时机。随着户外活动的增多,扭伤手脚的情况也频频出现。碰到这种情况,该怎么办呢?踝关节扭伤需慎重对待,处理不当会遗留下踝部疼痛等后遗症,长期不愈可达数十年。专... (2015-04-07) |
预防“富癌”的小常识 |
中国著名肿瘤权威何裕民教授把癌症分为“贫癌”和“富癌”。所谓“贫癌”,多发生于经济欠发达地区,其发生往往与自然环境恶劣、生活水平低下、卫生条件偏差等因素有关;所谓“富癌”,其发生与高脂高蛋白饮食、... (2015-04-06) |
血脂高应该如何预防 |
现在很多的人都患有血脂高的症状,不管是青少年还是老年人都会患有血脂高或者是血糖高等等的三高疾病,那么对于这类的疾病我们应该进行怎样的预防与防治呢?今天就和大家详细的分析一下在我们生活中对血脂高的预防... (2015-04-01) |
暴饮暴食容易让你得上胰腺炎 |
“大口吃肉大碗喝酒”,这代表了梁山好汉般的豪爽,更是富裕生活的象征。现代都市,人人衣暖食饱,遇到高兴不高兴的,都要大吃特吃一番。特别是“自助餐”的兴起,让人们学会了“饿得扶墙进,撑得扶墙出”的双扶... (2015-03-31) |
辐射的日常防护 |
在我们的日常生活中,各种辐射无处不在,人类无时无刻不受到一定量的辐射,但一般情况下不会对人体产生任何影响,即便有危害,如果能做到科学、客观的认识,积极、准确的防护,同样不会出问题的。”电视、电脑、... (2015-03-31) |
防治颈椎病的保健操 |
春天的脚步越来越近,万物已苏醒,你还宅在家里面对电脑么?快来和小编一起做颈椎的保健操吧。一、展臂欲飞:1、直立位,身体不动,右手向右前上方扬起,左手向左后下方挥去,手臂大体上保持成一斜直线。2、随着头颈... (2015-03-30) |
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