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健康贴士
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| 早晨吃鸡蛋的好处远远要比我们想的多的多，不信来看！ |
| 一天一个鸡蛋，不仅能提高记忆力，还能保护视力，帮助减肥。但有些人对鸡蛋心有疑虑，怕每天吃升高血脂。殊不知，早餐吃个鸡蛋，可是有诸多好处。在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称，杂志也为鸡蛋冠上... (2015-08-06) |
| 夏季防暑降温小常识 |
| 炎热夏季，高温天气持续不断，酷热的天气给大家带来了沉重的压力，防暑降温成了大家关注的要点。那么，夏季我们应该如何防暑降温？夏天，我国大部分地区气温都很高，天气晴朗酷热，太阳辐射和紫外线强度均达到最... (2015-08-01) |
| 夏天绿豆汤千万不能这么喝 |
| 近些天来气温不断的升高，人们已经强烈的感受到夏季的到来，绿豆汤是夏季必备的清热解暑佳品，大家都喜欢在夏天喝点绿豆汤，但是喝绿豆汤也要注意，喝不对不仅不能起到消暑的作用，还会对身体带来伤害，下面我们... (2015-07-29) |
| 高血压病人如何进行自我调理 |
| (1)心情舒畅。高血压是一种心身疾病，任何精神刺激都能使血压升高。若能做到“得意淡然，失意泰然”，尽量减少情绪波动，对保持血压相对稳定，减少并发症的发生具有重要意义。(2)饮食清淡。我们知道食盐中的钠离... (2015-07-24) |
| 怀孕用错药，对胎儿不要轻言放弃 |
| 生命是最弥足珍贵的，健康的生命和幸福的感觉对每一个人每一个家庭来说至关重要。不建议孕妇因为不知道自己怀孕而使用了药物，进而轻易放弃自己的孩子。原因如下：1.吃药和喝水最大的不同在于剂量药物是否致畸，... (2015-07-23) |
| 烫伤后不要慌，越慌越伤 |
| 生活中总会遭遇几次自己或身边人被烫伤的情况，烫伤后如果处理不当，不仅会引发感染，还使得伤口痊愈后留下严重疤痕，更甚者会危及生命。被烫后，条件反射就是慌！俗话说：越慌，越乱，越伤！谨记，别慌，尤其是... (2015-07-17) |
| 慢性咽炎小常识 |
| 我们周围不少人长期受到慢性咽炎的困扰，它是一种小病，不会致死，但是它却常常干扰你，喉咙痒、有痰、痛、肿，小病虽小，却影响着人们的生活质量、工作质量，让人经常处于不适中，我们还要认真地了解一下这个疾... (2015-07-16) |
| 上帝开了一间药房，只卖蔬菜不卖药 |
| 1、切开的胡罗卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜以及放射的线条。科学研究表明，大量的胡萝卜素能促进人体血液流向眼部，保护视力，让眼睛更明亮。2、番茄有四个腔室，并且是红色的，这与我们的心脏一样。实验证实，... (2015-06-23) |
| 夏季怎样防治腹泻？ |
| 夏季气温较高，有利于细菌的大量繁殖和滋生，所以容易引起腹泻。那么应该如何防治腹泻呢？解决肠道问题，关键是菌群平衡。正常人的肠道内有多达数万亿的菌群，其中绝大多数都是对人体有益的益生菌，维持着肠道内... (2015-06-22) |
| 帮您解读胃镜病理报告单的困惑 |
| 在门诊胃镜室，经常会有患者或家属拿着胃镜病理报告单拦住医生或护士咨询。为使患者对胃镜病理报告单内容有个大致了解，下面我们就胃镜病理报告中一些常见结果做一简单解读。浅表性胃炎：反映了胃粘膜浅层有淋巴... (2015-06-21) |
| 准妈妈在孕期的饮食误区 |
| 孕期是准妈妈调养身体、孕育生命的第一个关键时期。因种种原因，人们对准妈妈的饮食往往有一些误导，这些误导有时会给准妈妈和胎儿带来很大的危害。笔者广泛阅读大量资料，结合自身工作生活体会，现整理如下，仅... (2015-06-17) |
| 如何更好的使用120急救电话 |
| 众所周知，一旦出现疾病和意外灾害事故时便会拨打120急救电话寻求援助。然而，就在这“救人如救火”的节骨眼上，我们又该注意哪些地方呢？1、拨打120电话时，切勿惊慌，保持镇静，讲话清晰、简练易懂；讲清病人主... (2015-06-11) |
| 夏季防暑小常识 |
| 酷暑临近，连日来，医院里感冒、发烧、头疼、胃肠不适及上呼吸道感染的病人逐渐增多，有的老人还诱发了心脑血管疾病。如何防暑降温呢？在此提供一些夏季防暑的小常识帮您安度盛夏：一、夏天不提倡进行爬山等在室... (2015-06-09) |
| 夏季防蚊小妙招 |
| 1、维生素B1泡水擦身，会让蚊子不敢近身，并且这种水溶性维生素无副作用。2、在室内点燃干桔皮，可取代蚊香，既能驱蚊，又可消除屋内异味。3、尽量穿袜子。许多人喜欢夏天光脚穿鞋，殊不知穿袜子后，蚊子感觉人的... (2015-05-29) |
| 夏天到了，你会正确吃水果吗 |
| 盛夏季节，不少人认为，多吃味道鲜美的水果就能补充养分，尤其对一些爱美女士来说，更是认为一天三顿单吃水果，就可以瘦身养颜一举两得。其实，这是错误的观念。专家指出，水果并不是吃得越多就越好，食用水果一... (2015-05-25) |
| 产检略谈 |
| 世间最为传奇的事莫过于生命的孕育与传承。只有经历了妈妈艰辛的十月怀胎，痛苦的一朝分娩，才会有一个呱呱坠地的新生命。这个小家伙的降临抹除了妈妈受孕以来所有的痛苦与无助。痛苦即来自于受孕之后身体所承受... (2015-05-24) |
| 上班族母乳喂养的小贴士 |
| 母乳是婴儿的第一天然食品，它为婴儿出生后最初几个月提供了所需的能量和营养素，并且在婴儿1岁前的后半年，母乳也满足了一半或更多的婴儿营养需要，而且在婴儿2岁的这一年中，母乳可提供三分之一的营养。母乳喂... (2015-05-22) |
| 宝宝夏季饮食的三个注意 |
| 夏季气温很高，食物容易受到气温影响而变质，因此在给孩子食物制作的过程中首先要注意卫生。所以选购的食品一定要注意新鲜度，不要吃过久存放的食品。一、冰箱里存放的熟食不要超过2天，拿出给宝宝食用时要加热。... (2015-05-22) |
| 孕期保健饮食指南 |
| 孕期的饮食营养，不仅关系到孕妇的健康，也关系到胎儿的正常发育及其出生后的体质和智力。因此，科学地调配孕期饮食营养，对孕妇保健、优孕、优生有着十分重要的意义。第一是合理全面的营养。不仅要提供胚胎各器... (2015-05-22) |
| 脂肪肝小知识 |
| 一、预防脂肪肝喝茶有讲究 1、茶叶经过不同的制作工艺有凉性及温性之分，燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。 2、晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，刺激性比较强；... (2015-05-13) |
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